想找磷蝦油推薦嗎？最近跟朋友聊天發現，大家都在討論哪一款磷蝦油好。
像是南極寶主打現撈現製，愛維他則是含量高達1200mg，綠森活加紅酵母好吸收。
比起一般魚油，磷蝦油的吸收效果更不錯，為什麼特別挑這6款？這些品牌有通過食品安全認證，生產過程很講究。
如何選擇適合自己的磷蝦油
選磷蝦油時，別光看價格，要看品牌背景、製作方式。
標示清楚原料來源，如果連最基本產地都不寫，那就要小心。
我特別注意有沒有通過食品安全認證，像是HACCP、ISO22000這些。
最多人買的磷蝦油款式
我們參考PTT、Dcard，網友回購率最高的磷蝦油，當然還有很多品牌可選，以下只是精挑幾款給大家參考。
- 南極磷蝦油1000毫克。
- 草本之家 南極磷蝦油(60粒/盒)。
- 綠森活 南極磷蝦油。
- LOVITA愛維他 南極極品磷蝦油。
- 南極寶 磷蝦油。
- 南極磷蝦油軟膠囊。
磷蝦油款式-南極磷蝦油1000毫克
南極磷蝦油軟膠囊含有豐富的 Omega-3。這款產品每份提供1000毫克磷蝦油含量，讓您每天攝取足夠的營養。
Pslalae 品牌選用優質南極磷蝦油製作，嚴格把關原料品質。將大自然的營養，濃縮在一顆軟膠囊裡面。
- 每日攝取1000毫克磷蝦油
- 南極磷蝦油製成軟膠囊
- 嚴選優質原料製作
磷蝦油款式-草本之家 南極磷蝦油
南極磷蝦的外表閃著銀藍色光芽，形狀像小蝦。這種海洋生物含有高量的EPA、DHA，成為許多人選擇的Omega-3來源。
磷蝦生活在溫哥華西岸、蘇俄、南極、日本附近的海域，每天吃著海藻跟浮游生物長大。年度捕獲量不到1%，這種稀少程度讓磷蝦變得格外珍貴。
- 每盒內含60粒軟膠囊
- 含有EPA、DHA營養成分
- 來自純淨海域的珍貴資源
磷蝦油款式-綠森活 南極磷蝦油
這款南極磷蝦油添加了南極紅酵母，增加人體對Omega-3 EPA、DHA的吸收效果。磷蝦油從南極純淨冰冷的海水裡面採集，讓您品嚐到最乾淨的營養。
產品內含蝦紅素，完全不需要添加人工色素、香料、防腐劑。也沒有額外加入糖分、澱粉、乳製品，就連麩質、酵母都沒有。很簡單，每天吃一粒就對了。
- 添加南極紅酵母提升吸收效果
- 純淨採集不含人工添加物
- 每日食用一粒簡單補充
磷蝦油款式-LOVITA愛維他 南極極品磷蝦油
想找到無汙染的南極磷蝦油嗎？LOVITA愛維他精選的南極磷蝦油，每一份裝1200毫克滿滿的營養。顆粒設計小小的，輕鬆吃進口。
這款磷蝦油含有240微克以上的蝦紅素，採用磷脂型的Omega3，讓身體更好吸收。南極磷蝦生活在純淨的環境，製作出來的磷蝦油也特別純淨。
- 精選南極磷蝦製成，純淨又安心
- 1200毫克磷蝦油份量十足
- 高含量蝦紅素配方好吸收
磷蝦油款式-南極寶 磷蝦油
你知道南極寶的磷蝦油是怎麼製作的嗎？他們用SAGA SEA這艘挪威破冰船，船上就有小型的磷蝦油工廠，捕撈到的磷蝦立刻就能處理，新鮮度完全鎖住。
每一次捕撈，都會用GPS定位記錄地點，完整追蹤磷蝦的來源。南極寶還拿到南極海洋生物資源保育委員會的許可證，只能捕撈1%的磷蝦，這就是大自然給我們的珍貴禮物。
產品品質也交給SGS來檢驗，從海洋到餐桌，每個步驟都追求完美。
- 船上現場製作保持新鮮
- GPS追蹤捕撈地點有保證
- SGS檢驗品質有保障
磷蝦油款式-南極磷蝦油軟膠囊
這款南極磷蝦油軟膠囊，品質真的棒。醫藥食品生產規範跟品質管理系統都拿到國際認證，就是大家說的HACCP跟ISO22000。
這款磷蝦油是怎麼來的呢？製造商特別找到在深南極生長的頂級磷蝦，用獨家的專利方法把磷蝦油萃取出來。
產品還要送去第三方單位檢查，每一瓶都經過食品安全檢驗。
- 國際認證雙重保證品質
- 頂級磷蝦專利萃取技術
- 第三方檢驗安全有保障
磷蝦油推薦 – 6款熱門品牌評價
經過我們的實際測試及參考 PTT、Dcard，整理6款商品評價給大家參考。
南極磷蝦油1000 毫克，含Omega-3 – 60/120粒
每一天一顆南極磷蝦油。一瓶含有60顆或120顆軟膠囊，每顆都裝了1000毫克的磷蝦油精華。
從服用開始，整個人都變得有精神。這款磷蝦油完全不加人工添加物，挑選天然原料製作。
草本之家 南極磷蝦油(60粒/盒)Q10 輔酵素 挪威 DHA 蝦紅素 EPA 滋補強身 增強體力
草本之家出的這瓶南極磷蝦油，一盒裝了60粒。每顆裡面都融合了Q10輔酵素、DHA、EPA、蝦紅素，營養滿滿。
品牌特地從挪威進口原料，品質就是讓人信得過。看到裡面這麼多保健成分，很適合當作每日營養補充，讓身體變得更有力氣。
★綠森活★ 南極磷蝦油 磷蝦油 原廠正品並非低劣大陸仿冒貨 Omega 3 EPA / DHA 蝦紅素
網路上一直有人推薦綠森活的南極磷蝦油，裡面有滿滿的Omega 3、EPA、DHA跟蝦紅素。
我看大家吃完評價都不錯，就先買了120錠回家試試。要是真覺得對身體有幫助，我還想再來買一瓶！
LOVITA愛維他 南極極品磷蝦油1200mg(60顆)(蝦紅素,DHA,EPA,Omega3,南極磷蝦)
LOVITA愛維他這瓶南極磷蝦油真心不賴！一顆滿滿1200毫克的磷蝦油，要吃補充品根本不用想太多。
選擇大品牌就是有保障，下單之後很快就收到貨。這家的磷蝦油含量特別高，打開就可以吃，全部都幫你想好了。對了，容量也很實在，每顆都塞得飽飽的。
南極寶 磷蝦油
南極寶的磷蝦油我一直都在吃，效果真的讚！產品品質新鮮又優良，讓人吃得好安心。
看到這麼棒的產品，馬上想到要分享給家裡的長輩。這牌子的磷蝦油CP值高，不但價格實在，效果也很明顯，所以就送了一罐給爸媽。
南極磷蝦油軟膠囊 krill oil 蝦紅素 專利製程 超臨界萃取 品質保證 DHA EPA 現貨【神農嚴選】
我也在吃這款南極磷蝦油！全都是用專利製程超臨界萃取出來的，品質絕對沒問題。裡面含有蝦紅素、DHA、EPA這些活力的來源。
說真的，從我開始每天早上吃一顆，整個人都變得精神奕奕。
使用磷蝦油的好處
南極磷蝦油富含EPA、DHA、蝦紅素，幫助我們補充營養。每天早上一顆南極磷蝦油配溫開水。
這幾瓶主打深南極捕撈製作，每罐講究品質，有HACCP認證、ISO22000、第三方食品檢驗。
每顆膠囊大約1000-1200毫克，小小一顆很好吞。
有些品牌有附加功能，這些都可列入參考
挑選磷蝦油，你可能會看到一些加強版產品。像添加Q10輔酵素、紅酵母，營養吸收效果好。
dcard網友對於磷蝦油的使用心得
在網路上找到一位關注磷蝦油的網友，他特別提到65歲以上的媽媽因為膝蓋不舒服而開始吃好市多的磷蝦油。
一開始只吃兩顆，後來增加到八顆，持續吃了大概半年，媽媽說感覺很不錯。
這位網友也提到，磷蝦油比魚油更有感，家人們一致給予好評。
- 磷蝦油真的是很好的營養來源，特別是EPA、DHA都很豐富
- 願意投資在爸媽健康上，這種孝心讓人感動
- 堅持買正品給家人，品質把關非常重要
- 現在磷蝦油比魚油更受歡迎，這觀察很準確
- 身體不適一定要看醫生，保健食品不能取代醫療
- 服用劑量需要諮詢專業人員，不要自行加減
- 每個人體質不同，效果也會有差異
- 磷蝦油只是輔助品，還是要注意均衡飲食
磷蝦油有哪些優缺點
目前市面上品牌眾多，價格從幾百到上千元都有。選擇有品質認證品牌。
要提醒大家，每個人身體狀況不同，食用前最好先請教專業人士。
- 磷蝦油採用特殊超臨界萃取技術，吸收效果更好，不會有魚腥味
- 直接在破冰船上製作，新鮮度完全鎖住，品質有保證
- 現在很多品牌都添加Q10、紅酵母，營養更全面
- 南極磷蝦的生長環境純淨，不用擔心重金屬汙染問題
- 價格比一般魚油貴，每月預算要多考慮一點
- 市面上仿冒品很多，一定要認明原廠認證標章
- 吃保健食品不能取代正常飲食，還是要均衡攝取
- 有些人剛開始吃會覺得腸胃不適，建議先從小劑量開始
正確使用磷蝦油與錯誤方式
很多人買了磷蝦油卻不知道怎麼吃？每天早上一顆配溫開水是最簡單方式。
- 買回家先看說明書，每家建議的食用量可能不太一樣，記得按照指示吃
- 早餐後配溫開水服用，不要配咖啡或茶，這樣容易影響吸收
- 把膠囊放在陰涼乾燥的地方，千萬不要直接放在陽光下面
- 每天固定時間吃，養成習慣比較不會忘記，我都放在餐桌提醒自己
- 空腹吃容易不舒服，我朋友試過後胃超不舒服的
- 一次吃太多顆想說補充快一點，這樣反而浪費錢又傷身
- 買了放在車上，結果高溫下膠囊都變形了，整罐都不能吃
- 看到優惠就瘋狂囤貨，結果過期都還沒吃完，真的很可惜
這6款磷蝦油有哪些差別與比較
磷蝦油品牌每一款都有自己的特色，像是磷蝦油含量、劑量不同，還有一些品牌會加入輔酵素Q10或蝦紅素，讓產品更有特色。
| 品牌名稱 | 特色說明 |
|---|---|
| 綠森活 | 添加南極紅酵母增加吸收 |
| 草本之家 | 加入Q10增強體力 |
| 愛維他 | 1200mg高含量設計 |
| 南極寶 | 船上現場即時製作 |
| H3磷蝦油 | 標準1000mg含量 |
| Pslalae | 專利超臨界萃取技術 |
磷蝦油使用常見問題
磷蝦油推薦，觀點總結！
市面上磷蝦油品牌多，從基本款到加強版，這些品牌已滿足80%人需求。
南極寶主打現場製作新鮮度，愛維他就是含量高，草本之家加Q10，綠森活強調吸收率。
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